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- 1、接近98年出生的,现在160cm左右,差不多天天都打篮球,每天打1-2小时,暑...
- 2、本人1米71,71公斤,12岁上六年级。在打篮球,我以后能长多高?_百度...
- 3、15岁176cm爱打篮球(前锋)到成年能长多高?
- 4、打篮球一个月能高多少?
接近98年出生的,现在160cm左右,差不多天天都打篮球,每天打1-2小时,暑...
你还小着呢,一定可以长到175以上的多吃钙片,每个人生理期不同,你的青春期可能较晚,别着急180多吧估计,现在孩子早熟不知道 大概是180左又吧70~75左右吧,我就是最好是营养要够不要挑食,合理饮食,因为市场上增高的那些药物都是骗人的。
每天打一小时篮球确实是可以减肥的,打篮球是一项全身运动,运动强度大,消耗的热量也就大,所以只要坚持打篮球就可以减肥。坚持一个月的话不仅会减下5KG左右,还会将一身的肥肉练成美丽线条的肌肉,达到很好的塑形效果,而且对骨骼的发育有很大的好处,对于提高青少年的身高是有很大帮助的。
打篮球1个小时配合节食是可以减肥的。单单节食减肥,反弹是很常见的情况。因为只是节食减肥会降低代谢率,另外身材肌肉含量因缺乏运动不高,会有体重不重但身材臃肿之感。总的来说,来得快去得也快,快速减去的体重会很快地涨回来,只有缓慢减去的体重才有可能长期维持住。
你现在六年级就已经160厘米高,这在同龄人中是偏高的,可以说你是班级里的“高个儿”。随着成长,你还有机会继续长高。 我记得我在初一的时候身高还不到150厘米,到了初三,一下子就长到了170厘米以上。所以,你的身高还会有很大的成长空间。
打篮球。其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高。尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高!多晒太阳。
本人1米71,71公斤,12岁上六年级。在打篮球,我以后能长多高?_百度...
1、我也是六年级,你可以去练练弹跳,快长高,你应该可以长到180cm~186左右,针对篮球中最重要的弹跳能力 双脚跳(练习跳跃能力,强健腿部肌肉):以一个盒子或练习台作为练习目标;膝盖弯曲,垂直横向跳过目标;建议你练练弹跳 双脚着地,从反方向再跳过目标。
2、您的身高181cm和体重71公斤的条件在打篮球时是有优势的。您已经具备良好的身体条件,可以通过加强力量训练和提高技术水平来提升比赛表现。 面对内线强敌,您应该练习在低位要球时更加强硬,同时提高自己的脚步移动速度和低位技术,以便更好地对抗体重较大的对手。
3、您好,根据身高170厘米的男性标准体重计算,理想体重应为651公斤。您目前的体重为71公斤,属于轻微超重。 在青春期,平均而言,男孩在15岁时身高达到170厘米。请告诉我您的实际年龄,以便更好地评估您的体重状况。 肥胖可能会影响您的最终身高,因此建议您通过运动和合理饮食来减轻体重。
4、您的身高为170厘米,体重71公斤。 根据标准体重计算,您的体重略高于正常范围。 理想体重应在65公斤左右,因此您可能需要减重。 建议您控制饮食,增加锻炼,减少主食摄入。 多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物有助于减肥。 注意健康饮食和适量运动,以达到理想的体重水平。
5、我是女性,12岁,身高144厘米,体重71斤。根据我的年龄和性别,我的体重属于正常范围,不算偏胖。至于身高,因为我在成长期,所以不必担心是否偏矮。我应该保证充足的睡眠,并确保营养均衡。现在不需要考虑减肥,而是应该注重身高的增长。
6、您的身高为1米71,根据身高体重比例计算,您的理想体重应在61公斤左右,以保持健康体型。 您当前体重为120斤,换算成公斤是60公斤,接近正常体重范围。 体重是否过胖不仅取决于数字,还要考虑体脂率、肌肉量等身体指标。 若您有健康疑虑,建议咨询专业医生或营养师进行评估和建议。
15岁176cm爱打篮球(前锋)到成年能长多高?
1、篮球运动与身高:篮球是一项对身高有一定要求的项目,身高可以成为优势,尤其是在争抢篮板和防守时。根据参考信息,176cm的学生在篮球场上可以考虑打前锋或后卫位置,具体位置还取决于技术、体能和战术需要。 体重与位置:体重78kg对于175cm的身高来说,属于较重的体型,这可以在篮球场上成为一种优势,尤其是在内线对抗中。
2、×08)÷2 女儿身高厘米 =(父亲身高×0.923+母亲身高) ÷2 所以,你最高能长到了1米8,17岁的话按你的正常发展,到了23岁应该是172左右。(一般21岁以上就不会长了)你想长到1米76会有困难,不仅要经常打篮球,吃的方面,睡觉都有影响。还有要多拉伸身体。
3、研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。
4、刚13岁,何来“专业的网球运动员”之说呢?就篮球来说,13岁176,等发育成熟后大概在185——195吧,如果想进职业队的话适合打后卫,非职业对就打中锋了。只有13岁,虽然个子挺高,但毕竟年龄在那儿摆着,基本功应该还不够扎实,身体各方面还在成长期,所以跳投不稳定是正常情况。
打篮球一个月能高多少?
1、身高与篮球之间的关联并不大,打篮球并不能直接提升身高,而是因为身高较高的人更可能选择打篮球。然而,篮球运动和其他形式的体育活动对年龄尚小的孩子来说,确实有助于促进身高的增长。运动能够刺激骨骼生长,提高身体的代谢率,进而对身高的发展产生积极影响。
2、运动长高是一个持续的事情,建议你一直坚持下去,即使是女孩你也一样可以靠打篮球长高的。每天打篮球的人肯定会长高,尤其到了初中,有的同学天天打篮球,这样比天天在宿舍玩或天天在教室学习的自己要高一些。从小每天锻炼要比不锻炼长的高一点,能提升自己的高度,以前右与营养有关。
3、此外,合理的训练计划和科学的方法也是关键。合理分配训练时间,确保每一项技能都有足够的时间进行练习和改进。同时,保持良好的身体状态和饮食习惯,也能为提高篮球水平提供坚实的保障。
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