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肩膀对抗算犯规吗
1、在篮球规则中，明确指出使用肩膀顶开对方球员属于犯规行为，会被判定为进攻犯规。进攻球员不应通过手、臂、肘等身体部位撞击或绊倒防守球员，否则将被判定为进攻犯规，情节严重者则会被判为违体犯规。这意味着，在合理的身体对抗中，进攻球员可以通过全身的力量和节奏与防守球员进行对抗，这是规则允许的，也是良好的攻防表现。
2、篮球比赛中对手用肩膀撞人属于犯规行为，具体可能被判定为阻挡犯规或推人犯规。在篮球规则里，合理的身体对抗是被允许的，但用肩膀故意去撞人就违反了规则精神。如果进攻球员在没有获得足够空间和时间的情况下，被防守球员用肩膀故意撞击，导致进攻受阻，这很可能被认定为阻挡犯规。
3、“沉肩”技术是进攻球员为了保持自己的进攻势头而采取的一种策略。在突破时，如果没有与防守球员发生身体接触，那么这并不构成犯规。但是，一旦防守球员前来进行防守，进攻球员如果为了突破而有意使用肩膀挤压对方，这就构成了进攻犯规。
篮球里面过肩怎么算
篮球比赛中，运球过肩通常不被视为犯规。运球过肩指的是球员在运球过程中，皮球反弹的高度超过了自己的肩膀。规则上，没有运球过肩的违例。造成这种误解的原因有两个方面。首先，野球场上常流传着关于运球过肩的违例，但实际上在FIBA（国际篮球联合会）和NBA（美国职业篮球联赛）的规则中，并没有这样的违例规定。
运球过肩不算犯规 依照国际篮球规则，运球过程中球反弹的高度超过球员本身或对方球员的身体高度（包括肩部），并不算犯规。这意味着，在技术上，篮球运球是可以过肩的。过肩运球的风险 尽管运球过肩不犯规，但这种运球方式并不常被推荐。
你好，过肩不是犯规是违例。现在目前现代篮球规则没有过肩的说法了。之前是有的，因为艾弗森个子比较矮，运球容易过肩，联盟为了他改变了规则取消了过肩的说法。
在篮球中有过肩这个规则吗?
篮球过肩，在正式篮球规则中并不构成犯规。以下是关于篮球过肩的详细解释：定义：所谓运球过肩，是指运球人在运球过程中将皮球拍打在地上，反弹的高度高过了运球人本人的肩膀。规则解读：无明确规定：在FIBA以及NBA的正式规则中，并没有“运球过肩违例”的规定。
篮球没有运球过肩的说法。以下是具体分析：规则层面：在篮球规则上，并没有运球过肩这种说法。通常人们所说的“运球过肩”，其实更多是指运球时脚步移动可能已经构成了走步违例，而不是单纯因为球超过了肩部。
篮球过肩，指的是在运球过程中，皮球反弹的高度超过了运球人的肩膀。关于篮球过肩，有以下几点需要注意：规则解读：在FIBA以及NBA的正式规则中，并没有“运球过肩”这一违例规定。这一说法更多是在野球场上流传。
你好，过肩不是犯规是违例。现在目前现代篮球规则没有过肩的说法了。之前是有的，因为艾弗森个子比较矮，运球容易过肩，联盟为了他改变了规则取消了过肩的说法。
投篮肩部细节,右肩要如何控制,是下沉还是向上发力?
你好，我是一名普通的篮球运动员，小前锋。一般在投篮时，左手起到稳定球的作用，右手发力，在这个过程中，肩膀是保持不懂的，既不需要发力，也不需要下沉，保持平衡就好。
持球姿势 手指分开持球：右手五指自然分开，手心空出，用手指根以上的部位持球。控制球体：大拇指与小拇指要控制好球体，确保球的稳定性。左手辅助：左手扶在球的左侧，起到稳定和引导的作用。准备姿势 右臂屈肘：右臂屈肘，肘关节自然下垂，这是投篮前的重要准备动作。
低肘部投篮发力点 低肘部的投篮发力点是SHOTNBA篮球教程网的核心理念之一。我们主张的投篮发力基础都是以低肘部投篮为根基的，即肘部低于肩部一直到高于肩部15度左右这个幅度范围内。在这个范围内的投篮发力，用力的方法和感觉是基本一致的，具有推投的性质。
刚接球的时候，有一个细节很重要，就是让你的右肩膀略低下去一点，比左肩低，如图所示，这样有利于侧身的右手肩上举球。右肩略沉下去一点，有利于之后的向上推起球竖直举起篮球的发力。不沉右肩会难发力，而且举球方向容易有问题。
拍篮球会不会增加胳膊上的肌肉
小腿肌肉的力量能够帮助球员迅速跳起封盖对手的投篮；在进攻时，则能提升自己的扣篮高度。综上所述，锻炼手臂、腰腹、背部、大腿和小腿肌肉对于提高篮球运动员的综合能力具有至关重要的作用。通过有针对性的力量训练，篮球运动员可以显著提升投篮、控球、突破和防守等技能，从而在比赛中取得更好的表现。
最先而言打篮球可以增强体质，可以提高身体的肌肉组织(对大胖子而言是可以减肥瘦身哦！)，对胸部肌肉、腰部肌肉、大腿肌肉、手臂肌肉都是会有一定的提高，可以让瘦子看见更壮，肥胖者看见更健康。次之打篮球可以提升每个骨关节的灵敏度，并使身体的柔软性很好，使身体的敏感度提高。
一般的单手肩上投篮，肘关节的动作较多，运动幅度较大。这必然会引起过多肌肉群参加工作，因为上臂有许多肌肉属多关节肌，同时跨越肩、肘两关节，如肱三头肌，肱二头肌等，较多肌肉群参加工作，这就会给完成动作增加了难度，因为参加工作肌肉较多，必然会产生各种方向、大小不同的分力。
举例说明 楼主知道厨师么，尤其是点勺的厨师 右手壁会比左手臂弯一点！除非是左撇子 还有乒乓球运动员，光膀子的话你会很明显的发现 某个常用的胳膊是比另一只粗壮些的 常年用一个手臂的原因 楼主如果是玩一下会，娱乐下的话。
然后我就选择了一个我比较感兴趣的运动，“篮球”。首先来说打篮球可以强身健体，可以增强身体的肌肉(对胖子来说是可以减肥哦！)，对胸部肌肉、腹部肌肉、腿部肌肉、手臂肌肉都会有一定的增强，可以让瘦人看着更壮，胖人看着更健康。
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